La Ayurveda o medicina Ayurvedica es una ciencia terapéutica sagrada y muy completa.
Utilizada desde hace más de 5000 años en la India.
Es a la vez una filosofía y un arte de vida .
En el idioma sánscrito , una lengua clásica de la India , considerada una de las más antiguas indoeuropeas......similar a la del latín , " Ayur " significa " vida " y " Veda " significa " ciencia y conocimiento ".
Descubierta por los Rishis grandes sabios del la antigua vedica hindú del Himalaya para la observación de la naturaleza y sus 5 elementos :
Agua..Tierra...Fuego...Aire...y Espacio .
Basado en el concepto de los 3 doshas :
Vâtta...Pitta...y Kapha.
Según las creencias indias , cada individuo nacemos perteneciendo a uno de estos 3 doshas , que a la vez nos condiciona en uno o dos de los 5 elementos que marcarán nuestra forma de ser y nuestra vida .
Estos atributos se ven reflejados en nuestra personalidad.:
Vâtta ( elemento aire y espacio ) :
Los nacidos con naturaleza Vâtta somos personas de compresión ligera , con piel y cabello secos.
Tenemos sensación de frío.
Con tendencia a hablar mucho.
Somos entusiastas , creativos .
Flexibles y enérgicos.
Pero bajo estrés , podemos padecer miedos y ansiedad.
Con naturaleza Pitta ( elemento fuego y agua ) :
Tenemos sensación de calor corporal.
Somos de peso corporal moderado , buena musculatura.
Con piel grasa, ojos penetrantes y rasgos faciales agudos.
Competitivos , valientes , gente que va de cara , y amantes de resolver problemas.
Aunque en el plano emocional , nos dejamos llevar por la ira , el resentimiento y los celos.
Con naturaleza Kapha ( elemento agua y tierra ) :
Como los elementos que nos representan , somos fuertes y estables.
De compresión fuerte .
Piel suave y brillante.
Gente conservadora.
Nos gusta la comodidad lo que a veces puede producir falta de motivación .
Propensos a la depresión.
El objetivo de la ciencia Ayurveda es vivir en armonía , ayudarnos a mantenernos saludables , ser felices y tener una piel bella.
Por lo que veis el concepto Ayurveda es muy amplio.
Yo me voy a centrar en las propiedades de dicha ciencia en la salud de nuestro cabello , igual de efectiva tanto en uso interno como externo.
Las plantas Ayurvedas a utilizar son :
Sird :
Limpiador natural del cabello que contiene saponinas y agentes antibacterianos.
Aporta brillo y luminosidad.
Shikakai :
Excelente para cabellos débiles y quebradizos.
Aporta brillo y volumen .
(Ambos fortalecen y desenredan )
Amla :
Fortalece la raíz del cabello.
Estimula el crecimiento y aporta suavidad y brillo a las fibras capilares.
Frena la caída del cabello.
Contribuye a reparar irritaciones y heridas capilares.
Rashoul :
Arcilla natural de Marruecos que tiene la propiedad de limpiar el cabello.
Ayuda a eliminar la caspa, previene la sequedad .
Aporta brillo y suavidad a cabellos delicados.
Buenisimo para puntas abiertas .
Kapoor kachli :
Estimula el crecimiento.
Restaura el cabello.
Facilita el desenredado del cabello.
Da brillo y volumen.
Bhingaras :
Ayuda a luchar contra la caída del cabello.
Calmante , ideal para cuero cabelludo irritado.
Cabello fino y delicados
Brami :
Tonificante , equilibrante y revitalizante.
" Yo ya lo he probado y me encantaaaaaaaa. "
Las que queráis ........lo tenéis a partir de Marzo...😃