Desde que me inicié en el maravilloso mundo de la cosmética natural , mi fascinación por todo lo relacionado con ella me ha enganchado de tal manera que ha cambiado mi vida tanto a nivel interno como personal.
Descubrir lo que la Naturaleza nos aporta día a día , vivirla , sentirla , disfrutarla y sobretodo aprender a aprovechar todos los recursos que está nos da......
Es una experiencia gratificante y enriquecedora.
Aprendes a apreciar más las pequeñas cosas desde el nacimiento de una pequeña flor hasta el fluir de las aguas de un riachuelo......
A conocer y sacarle partido a la infinidad de plantas que dependiendo de la época del año ésta nos ofrece , plantas tan beneficiosas para nuestra salud tanto a nivel interno como externo.
Hoy os quiero hablar sobre algunas de ellas como son el Helicriso , la Malva , y el Hipérico . Sus usos y propiedades.
Cualquiera de las tres variedades crecen en primavera , en ambientes secos y soleados , en el campo , en terrenos pedregajosos , entre piedras de cauces de ríos secos , y incluso en los márgenes de la carretera . ( Aunque en este último no es aconsejable cojerlos por la toxicidad que sueltan los coches ).
El Helicriso
Posee estupendas virtudes medicinales :
A nivel interno en forma de infusión o tisana es buenisimo para mejorar alérgias respiratorias como la fiebre del heno , asma , bronquitis, rinitis , etc ,etc.
Es anti-inflamatorio y expectorante.
A nivel externo está indicado en problemas de conjuntivitis y inflamaciones oculares.
Trata todo tipo de afecciones o problemas cutáneos como eczemas , psoriasis......
Suele utilizarse en cremas y ungüentos para mejorar la salud de la piel.
La Malva
Rica en vitaminas A B C y E.
Tiene importantes propiedades tanto para la piel como internamente.
A nivel interno:
Es buenisima en casos de gastritis , úlceras de estómago , asma , cistitis.
Mejora la conjuntivitis y sequedad ocular.
Al ser rica en mucílagos las flores se utilizan en el tratamiento de catarros , pecho congestionado , dolor de garganta , faringitis y tos seca.
A nivel externo:
Alivia pieles irritadas.
Buen recuperante de la salud de la piel.
Es muy emoliente por lo que es muy utilizada en cremas y tónicos faciales.......
El Hipérico
Maravillosa planta por la complejidad de sus propiedades , utilizada desde tiempos remotos por civilizaciones antiguas como Griegos y Persas.( estos la utilizaban como ungüento para curar heridas de guerra )
A nivel interno :
Es un poderoso Antidepresivo natural.
Mejora la depresión , ansiedad y los trastornos del sueño.
Ayuda a levantar el ánimo.
A nivel externo :
Es antiséptico , cicatrizante y estimulador sanguíneo por lo que sirve para tratar multitud de afecciones de la piel como desinfectante de heridas , cortes , quemaduras de sol , llagas , herpes , piel irritada .
Reduce hematomas en caso de golpes .
Picaduras de insectos.
En cosmética :
Restaura la belleza de la piel devolviendo su tonicidad y brillo.
Estimula y regenera las células del cutis.
Se suele utilizar en modo crema , ungüento , y aceite de masaje .
Éste último aplicado en las sienes mejora notablemente los casos de cefaleas..
Ya veis las maravillas que nos ofrece la Naturaleza.
A cambio sólo nos pide qué seamos respetuosos con ella.................
